Вкусная диета

вторник, 31 июля 2012 г.

Фаршированный перец в пароварке

Фаршированный перец в пароварке
Фаршированный перец в пароварке получается полезным диетическим блюдом. Все витамины и микроэлементы овощей и мяса при приготовлении в пароварке сохраняются, придавая фаршированному перцу насыщенный естественный вкус.

понедельник, 30 июля 2012 г.

Картошка в пароварке

Картошка в пароварке
Картошка в пароварке получается рассыпчатая, очень вкусная, т.к. сохраняет все витамины и минералы, в отличие от картошки, сваренной в воде. Особенно вкусна молоденькая картошечка с малосольными огурчиками.

четверг, 26 июля 2012 г.

Рис с кабачками и овощами

Рис с кабачками
Кабачки очень полезны. Особенно кабачки, приготовленные в пароварке. Кабачки вкусны сами по себе, но, к сожалению, в своём первозданном виде быстро приедаются. Сезон же кабачков недолог и съесть их за лето надо как можно больше. На помощь нам приходят разнообразные рецепты блюд из кабачков, которые следует выделять особо, готовясь к сезону. Именно отдельным рецептов вынесена вариация рецепта Рис с овощами в пароварке, в котором большая часть овощной массы представлена кабачками.

среда, 25 июля 2012 г.

Манты в пароварке

Манты в пароварке
Манты в пароварке готовятся также как в мантышнице, или мантоварке. Нет особого способа или рецепта: Как приготовить манты в пароварке. Берётся понравившийся рецепт для мантоварки (мантышницы), только манты готовятся в пароварке. Время приготовления мантов в пароварке тоже, что и в мантоварке. Время приготовления мантов в пароварке зависит исключительно от начинки. Традиционно маты готовятся с мясом и луком. Добавляя в начинку картошку, тыкву, капусту мы получаем неправильные манты, но от этого не менее вкусные. Я и вовсе люблю манты без мяса: вегетарианские манты. Начиняю манты картошкой с луком, кабачками с луком и тыквой с луком. Делюсь с вами своими любимыми рецептами мантов.

вторник, 24 июля 2012 г.

Рис с грибами (плов с грибами)

Рис с грибами
Рис с грибами, или плов с грибами, приготовленный в пароварке - ещё одно вегетарианское диетическое блюдо. Мягкий нежный вкус грибного плова придётся по вкусу самым привередливым гурманам.

пятница, 20 июля 2012 г.

Рис с овощами

Рис с овощами
Рис с овощами, приготовленный в пароварке - это самодостаточное овощное питательное блюдо и превосходный овощной гарнир.

понедельник, 16 июля 2012 г.

Голубцы в пароварке

Голубцы в пароварке
В пароварке очень хорошо готовить голубцы. Вкус овощей в ней не вываривается, а голубцы получаются сочными и нежными. Особенно, если приготовить их из молоденькой капусты.

четверг, 12 июля 2012 г.

Форель в пароварке

Форель в пароварке
Для приготовления в пароварке лучше всего подходит небольшая нежирная форель: карельская, радужная, янтарная и т.п. На фотографии представлена янтарная форель в пароварке.

Кабачки фаршированные курицей с овощами

Кабачки в пароварке
Ещё один сезонный рецепт из кабачков. Хотя, в рецепте есть куриное филе, по большей части в блюде присутствуют овощи, которые способствуют правильному усвоению мяса.

Рецепт Кабачки фаршированные курицей с овощами

среда, 4 июля 2012 г.

Кабачки с овощами и рисом

Кабачки с рисом и вощами
Овощное диетическое блюдо придётся по нраву даже самым отъявленным мясоедам. Рис и сыр в сочетании с овощами придают плотность и сытность этому лёгкому, на первый взгляд, блюду.